Dansk Fibromyalgi-Forening

Det rummelige arbejdsmarked

Fibromyalgi er en sygdom, som bl.a. medfører kroniske udbredte smerter, udtalte hukommelsesproblemer, hovedpine, koncentrationsbesvær, hurtig udtrætning, problemer i bevægeapparatet, nedsat immunforsvar, søvnforstyrrelser, forøget stressfølsomhed, forøget lys- og lyd følsomhed, irritabel tyktarm, tørre slimhinder, svimmelhed, tand- og kæbesmerter. Symptomerne samt graden af disse kan variere meget fra person til person. Fibromyalgiramte er således i varierende grad bevægelseshæmmede og har ofte nedsat muskelstyrke. Tilstanden ændrer sig som regel periodisk, således at den fibromyalgiramte er mere påvirket i nogle perioder end i andre. Der vil ofte være tale om en forværring af tilstanden i vinterperioden.

Der er på nuværende tidspunkt ikke mulighed for at helbrede sygdommen, men behandling på et af landets tværfaglige smertecentre er den bedste mulighed for at få en aktiv og tilfredsstillende tilværelse med fibromyalgi. Dette er der desværre 2-3 års ventetid på, hvis de fibromyalgiramte overhovedet får tilbuddet.

Mennesker med fibromyalgi har således nogle særlige behov for hjælp, hvis de skal kunne fungere i deres dagligdag. Hvis mennesker med fibromyalgi skal kunne bevare en fortsat tilknytning til arbejdsmarkedet, er det vigtigt, at arbejdet foregår på særligt hensyntagende vilkår.

Fibromyalgi er et skjult handicap. Det er derfor vigtigt, at der, hos kollegerne og i forhold til ledelsen er forståelse for og accept af, at det er en reel sygdom.

I forbindelse med etablering af fleksjob for fibromyalgiramte er der nogle konkrete forhold og hensyn, der skal tages i betragtning:

• Fleksjobbet skal tage hensyn til personens individuelle fysiske problemer og begrænsninger.

• Tunge løft og vrid skal generelt undgås.

• Arbejdet må ikke være fysisk belastende og bestå af ensidigt gentagne arbejdsstillinger.

• Det skal være muligt at skifte såvel arbejdsstillinger som arbejdstempo rimelig hyppigt.

• De fornødne hjælpemidler skal stilles til rådighed på arbejdspladsen f.eks. hæve-sænkebord, multi-justerbar stol, håndfri telefon og andre hjælpemidler, der kan lette og aflaste den pågældende.

• Mennesker med fibromyalgi er meget stresspåvirkelige, hvorfor man skal undgå såvel fysisk som psykisk stress. Man bør ikke sidde med et selvstændigt ansvar – i hvert fald ikke, hvor der er tale om en deadline, eller hvor andre er afhængige af, at arbejdet er afsluttet til en bestemt tid. Det skal være muligt at lade arbejdet ligge, hvis personen må gå hjem eller bliver sygemeldt.

• Arbejdet bør kunne foregå med de periodiske forværringer, som de fleste fibromyalgiramte oplever. Der bør på arbejdspladsen være forståelse for, at der er såvel gode som dårlige dage.

• Der bør tages hensyn til såvel personens uddannelsesmæssige baggrund som nuværende funktionsniveau. Mange fibromyalgiramte er veluddannede og ”på papiret” særdeles kompetente og kvalificerede, men sygdommens begrænsninger medfører, at dette ofte ikke kan udnyttes fuldt ud.

• Det er mest hensigtsmæssigt, at der findes et fleksjob, hvor personen kan anvende den viden/uddannelse, som vedkommende allerede har, da dette virker mest tilfredsstillende, og indlæring tager længere tid for en fibromyalgiramt pga. koncentrationsbesvær og træthed.

• Fibromyalgiramte er ofte påvirkelige i forhold til det psykiske arbejdsmiljø. Det vil derfor være en fordel, hvis der er tid til socialt samvær/omsorg for hinanden på arbejdspladsen.

• Fibromyalgiramte har ofte svært ved at tåle arbejde i støjende, kolde eller fugtige omgivelser.

• Aftalerne skal være meget individuelle. Nogle kan arbejde koncentreret i nogle timer og så gå tidligt hjem, andre har behov for pauser – evt. liggende, og nogle arbejder bare generelt langsommere i det normale antal timer. Mødetider kan også være forskellige.

• Copyright: Dansk Fibromyalgi-Forening.