25/03 2020 • Nykøbing F.

Bliv inspireret af den personlige historie fra Stig Pryds, som med hjælp fra vejrtrækningsteknikker har fundet et middel til at sætte sine smerter på pause.

Bliv inspireret af den personlige historie fra Stig Pryds, som med hjælp fra vejrtrækningsteknikker har fundet et middel til at sætte sine smerter på pause.

Vejrtrækning som smertelindring

Teknik til smertehåndtering
5 års smertehelvede blev i 2013 afløst af en helt ny virkelighed for Stig Pryds, da han blev introduceret til vejrtrækningsteknikker, som skulle vise sig at ændre hans liv for altid. Stigs foredrag giver smerteramte, pårørende og andre interesserede indsigt i de teknikker, som har hjulpet Stig til at håndtere sine smerter. 

Sæt smerterne på pause
Stig lider stadig af kroniske smerter. Men gennem sine egne erfaringer vil Stig inspirere til at bruge vejrtrækningen og åndedrættet som redskaber til afspænding og som midler til at sætte smerterne på pause. Kurset introducerer således deltagerne til vejrtrækningsøvelser, som alle selv kan bruge i deres hverdag.

Tid og sted:
Onsdag den 25. marts, kl. 15-17, i Nykøbing F.
Stedet for foredraget oplyses snarest muligt.
Kurset er med lettere forplejning (kaffe, te, vand, frugt og snacks.)

Pris og tilmelding for medlemmer af DFF: 
Prisen er 75 kr. for medlemmer af Dansk Fibromyalgi-Forening.
Tilmeld dig på sn@fibromyalgi.dk

Pris og tilmelding for ikke-medlemmer:
Prisen for ikke-medlemmer er 125 kr.
Tilmeld dig på sn@fibromyalgi.dk

Betaling:
Kursusprisen kan du betale på MobilePay - nr. 25758 - eller du kan overføre de 75 kr. / 125 kr. til DFF's konto:
Reg-nr: 9107
Kontonr: 1133535
Skriv venligst "Pryds 25/3" i emnefeltet - både ved bankoverførsel og MobilePay. 
---------------------------------------
Vil du være medlem af DFF?
Som medlem af Dansk Fibromyalgi-Forening får du adgang til en bred vifte af fordele for kun 299 kr. om året:
- Gratis socialrådgivning
- Rådgivning fra andre fibromyalgiramte
- Netværksgrupper over hele Danmark
- Rådgivning om sygdommen - og hvordan du lever bedst muligt med fibromyalgien
- Medlemsrabat på kurser
- Medlemsblad fire gange om året
DU KAN MELDE DIG IND HER

 

Nyhedsbrev